5 tips för förspelet

• Tweet

Eftersom sex sitter lika mycket i hjärnan som i kroppen så är förspelet viktigt eftersom det bygger upp spänning och förväntan. Men ibland blir det bara tråkigt och något man bara skyndar förbi. Men här kommer några tips för ett mer spännande förspel!

Hjälp fantasin

Att ta hjälp av en film, en roman eller en novell kan vara just det där lilla extra som behövs. Att se en spännande film tillsammans, eller läsa högt ur en nervkittlande text kan sätta fart på fantasin. Det behöver inte innebära att man vill bete sig som karaktärerna om man inte vill, men det kan räcka med tanken på det för att allt ska bli mer spännande. Kanske skriva en egen text?

Spel

Det finns flera spel som man kan använda till förspelet. Allt från frågespel till de enklare förspelstärningarna där den ena tärning har en handling, t.ex. kram, kyss, och den andra en plats där denna ska placeras t.ex. axel, nacke.

Spela roll

Att bryta vanor kan vara avgörande. Och varför inte göra det genom att bryta sitt vanliga beteende helt, och låtsats vara någon annan? Man kan göra det på flera sätt. Man kan gå all the way och gå ut tillsammans på fredag kväll, klä upp sig extra, låtsas att man möts ute, flirta med varandra och sedan gå hem och fortsätta rollspelet där. Här finns så många möjligheter! Varför inte låtsas vara någon kändis som du vet att din partner tänder på? Man kan också göra det mindre avancerat och till exempel bara byta namn eller ha enkel rekvisita som en hatt, ett par solglasögon eller ett par röda handskar.

Leksaker och mat

Sexleksaker kan användas även i förspel. Ryggmassage med en vibrator är till exempel inte fel. Och när det kommer till mat finns det mycket mer än de klyschiga jordgubbarna. Till exempel glass? Honung? Chokladfärg?

Regler

Använd regler för att göra det hela mer spännande. Man kan till exempel bestämma att man inte får röra varandra med händerna, utan bara med munnen under en viss tid. När tiden är slut kommer båda att längta efter att ha händerna fria! Eller så kan man göra tvärt om: bara händer, inget annat! Man kan också bestämma sig för att man bara får prata om vad man vill göra med den andre via sms, men inte få lov att göra något av det förrän man möts i slutet av dagen. Allt syftar till att skapa en känsla av förväntan, för att få längta efter något som man inte får göra – ännu.