Sexlivet under och efter en graviditet

• Tweet

Om du eller din partner är gravid så kan detta innebära att ert sexliv förändras. Och det behöver inte bara vara själva sexet utan det kan också bli förändringar i er relation i övrigt under den här tiden. Men en graviditet behöver inte betyda att man inte alls har sex under tiden barnet ligger i magen. Det finns inga medicinska problem med att ha sex medan man är gravid och barnet tar absolut ingen skada.

Blir sexlivet sämre under en graviditet?

Det här är en fråga som är väldigt individuell och svår att svara generellt på. En graviditet behöver inte automatiskt innebära ett sämre sexliv. Visserligen finns det en del män och kvinnor som upplever sex under graviditeten som lite jobbigare än annars. Man kanske måste välja andra ställningar för att magen är i vägen, eller så kanske kvinnan är torrare än vanligt så ni måste testa att använda glidmedel.

En del kvinnor har graviditetskomplikationer som gör att de har ont, känner sig extra trötta eller känner obehag, vilket förstås kan påverka sexlivet. Men det finns också kvinnor och par som upplever sexlivet som bättre än vanligt under en graviditet. En del kvinnor känner sig extra sensuella medan de är gravida, liksom det finns män som tycker att en gravid kvinna är extra sexig. Hormonerna kan också göra att man som kvinna lättare får orgasm eller blir mer sugen på sex än annars. Sedan så finns det förstås en hel del par där sexlivet är oförändrat under graviditeten.

Hur kan sexlivet se ut efter förlossningen?

De flesta par väljer att ta en paus i sexlivet efter förlossningen. Dels för att kvinnans kropp ska få läka i fred, men dels också för att fokus har förflyttats till det lilla livet som nu befinner sig utanför magen. Därför är många inte lika sugna på sex som tidigare. Det kan ta ett tag innan man blir sugen på sex igen efter en förlossning. För partnerns del kan det förstås gå snabbt, framförallt om sexlivet varit sämre än vanligt redan under graviditeten. Men för kvinnan som burit ett barn i sin kropp och som nu kanske ammar sitt barn är det barnet som är det primära till en början. Smärtor, torra slemhinnor, bristningar i underlivet, ömmande bröst och förstås en stor trötthet är andra faktorer som kan påverka att man inte längre är lika sexsugen.

Det brukar rekommenderas att man väntar med sex tills det gått sex veckor efter förlossningen, men det viktigaste är att lyssna på vad kvinnan känner. Vill hon försöka tidigare eller vänta längre så ska du som partner respektera det. Använd gärna glidmedel till en början eftersom man ofta är torrare än vanligt. Använd också gärna kondom under den tid som avslaget varar eftersom infektionsrisken då är högre. Till sist, tänk på att det finns andra sätt att ha intimitet och närhet på än sex. Ni kan massera varandra, kramas, kyssas, ligga nära och smeka varandra, även om ni ännu inte är redo för själva sexet.